Barion Pixel Árvai Péter, Szerző | Integratív-Medicina — Oldal 4 a 8-ből
Értesítést kérek!

Árvai Péter

A transzzsírok egészségre gyakorolt hatásai

Szerző:

Azokon a területeken, ahol korlátozták a transzzsírok mennyiségét az ételekben, kevesebb embert utalnak kórházba szívroham és agyvérzés miatt. Telített zsírok, egyszeresen telítetlen zsírok, többszörösen telítetlen zsírok, transzzsírok… Elég nehéz néha a zsírokkal kapcsolatos szabályokat és ezek egészségügyi hatását fejben tartani. Létezik jó és rossz fajta zsír csakúgy, mint természetes és mesterséges zsír. Mindegyik fajtát elhagyni … Olvass tovább

A boldogtalan generáció: az okostelefonok boldogtalanná teszik gyermekeinket

Szerző:

A kijelzőnél eltöltött időt maximum napi 2 órára kéne korlátozni, írja egy kutatás Egy nemrégi kutatás azt mutatja, hogy boldogtalanok azok a fiatalok, akik túl sok időt töltenek okostelefonjaikon. A San Diego-i Állami Egyetem (SDSU) tudósai azt tanácsolták a fiataloknak, hogy naponta két óránál többet ne használják telefonjaikat, ezzel is növelve boldogságukat és önbecsülésüket. Ez a számítógépes … Olvass tovább

Tartósítószerek, amik lefaragják az élettartamot

Szerző:

A tartósítószerek koncepciója nagyon jó ötletnek hangzik. Meghosszabbíthatjuk az ételek szavatosságát, hogy ne romoljanak meg olyan gyorsan. Ez jó, ugye? Megspórolhatunk vele többek közt pénzt, benzint, hiszen nem kell folyton a boltba rohangálni. Ez mindenkinek jó, nem? Gondoljuk csak át újra.   Aki nyer, és aki veszít A vállalatok nyernek, mert termékeik sokkal tovább ülhetnek … Olvass tovább

Ókori erdei japán gyógyítóművészet, a shinrin-yoku

Szerző:

Ha közel lakik az erdőhöz és aggódik vérnyomása miatt, gondolkozzon el egy erdei sétán. Egy japán vizsgálat eredményei szerint a shinrin-yokunak – az „erdőben való fürdőzés” ősi gyakorlatának – anti-hipertenzív (vérnyomás csökkentő) hatásai vannak. Az erdőben való fürdőzés koncepciója nemrég a megelőző orvoslás kutatóinak érdeklődését is felkeltette. Számos tanulmány figyelembe vette a természet és az egészségre … Olvass tovább

A savlekötő gyógyszerek növelhetik a szívroham kockázatát

Szerző:

A gyomorégés egy elég kellemetlen érzés, és amikor jelentkeznek a tünetek, másra se tudunk gondolni, csak az elmulasztására. Elcserélné viszont gyomorégését egy valószínű szívrohamra? Épeszű ember nem mondana igent, mégis számtalan ember teszi ki magát ennek a veszélynek minden nap, amikor savlekötő gyógyszereket szed. Az is veszélyeztetett, aki egészséges A Stanfordi Egyetem egy kutatása szerint a protonpumpa-gátlók … Olvass tovább

Az amalgám töméssel kapcsolatos rejtett igazságok

Szerző:

A legtöbben úgy gondoljuk, hogy a szánk nem hozhat ránk bajt, ha megválogatjuk szavainkat – ez nem igaz, ha vannak fogtöméseink. Igazából, ha elég szerencsétlenek vagyunk és amalgám tömésünk van, akkor lehetséges, hogy időzített bomba van a szánkban.   A krónikus betegségek melegágya A tömésben használt higany ugyanis elengedhetetlen sejtfolyamatokat zavar meg, továbbá az agyi … Olvass tovább

A hidrogén megvéd, ha elönt a méreg!

Szerző:

Napjainkban egyre gyakrabban hallhatunk a hidrogénterápiáról. Az egészséges életmód piacán sorra jelentek meg olyan termékek, melyek a vízben, oldott formában lévő szabad hidrogén atomok arányának megemelése révén fejtik ki jótékony hatásukat. Az orvostudománnyal foglalkozó kiadványok már tíz évvel ezelőtt pedzegették, hogy a hidrogén hamarosan lehet, hogy szerephez jut a gyógyászatban is. Mára ez már lassan … Olvass tovább

Paradigmaváltás alapja az egészségügyben

Szerző:

„Ha csak annyi energiát fordítanánk a holisztikus ellátás és az integratív medicina megértésére, mint amennyit az ellenzésére pocséklunk, akkor nemcsak megtanulhatnánk, hanem még előbbre is vihetnénk”.   Az elmúlt évtizedekben elsősorban az USA-ban erősödött meg a háziorvosi gyakorlatból indulva az a megújult szemlélet, mely a megelőzés, a kezelés és a gyógyítás során a szervezet egészét, … Olvass tovább

Egészségbiztosítási körkép

Szerző:

A kéket vagy a pirosat választod? Több mint 10 éve vannak egészségbiztosítás termékek a magyar piacon. Hogy szükség van-e rájuk, már rég nem kérdés, de sokan kíváncsiak a részletekre is. Nekik szól ez a cikk.   Van létjogosultsága a TB mellett? Első körben nézzük meg, hogy a TB-rendszer mellett miért beszélünk egyáltalán egészségbiztosításról. Aki várakozott … Olvass tovább

Az orr élettana és működése

Szerző:

Az orr a légutak kezdeti része. Normális körülmények között a belélegzett és kilélegzett levegő áthalad az orron.  Az orrüreg több funkciót is ellát el. Az orr részt vesz a légzési, szaglási, védekezési és a hangképzési feladatokban. A levegő az orrlukakon belépve, az orrtető felé emelkedik, és főtömegével a közös orrjáraton át, részben a középső és kis részben a felső orrjáraton keresztül … Olvass tovább

Elég tápanyagot kap az agya?

Szerző:

A folsav, a B12-, C-, E-, és D-vitaminok elengedhetetlenek a mentális egészséghez   Elengedhetetlen, hogy agyunkat megfelelő tápanyagokkal lássuk el. A Folsav, a B12-, C-, E-, és D-vitaminok segítenek a mentális egészség megőrzésében. Egy kutatás azt mutatta, hogy a krónikus mentális zavarokban szenvedő betegeknél (skizofrénia) ezeknek a vitaminoknak a szintje alacsony volt. Egy, a Manchesteri … Olvass tovább

Kurkumin az egészségünk szolgálatában

Szerző:

A leghatásosabb összetevő a rák megelőzésére Úgy becsülték, hogy ez évben Amerikában majdnem kétmillió embert diagnosztizálnak majd a rák valamely formájával. Ebből 600 000 ember biztosan belehal a betegségbe.  Ezek a szomorú statisztikai adatok sok szakértőt arra késztettek, hogy jobb lehetőségek után kutassanak a rák kezelésére – gyakran a gyógyszerek vagy sugárterápia újragondolásával. Egy ritkán … Olvass tovább

A vegetáriánus étkezés egyenlő a folytonos éhségérzettel és az alacsony energiaszinttel?

Szerző:

Amint megszületik benned az elhatározás, hogy étrendet (és ezzel életmódot) váltasz, és ezentúl a húst és az állati eredetű táplálékokat elhagyva egészségesen szeretnél étkezni( vegetáriánus, vagy vegán leszel) akkor az első gondolat, ami ezzel együtt felmerül benned, az minden bizonnyal a hiánybetegségek kérdése. Mert erről hallasz a legtöbbet, mert szinte a csapból is ez folyik. … Olvass tovább

Mellek és a jód kapcsolata

Szerző:

Írta: Árvay Bálint ©2021 Egy kis történelmi visszatekintés A mellek egyes elváltozásai és a jódhiány közti összefüggés kutatása nem újkeletű dolog. Említhetnénk itt például Dr. Ghent nevét, aki 1993-ban fibrocisztás emlőbetegséggel érintett pácienseinél, összesen 1300 főnél alkalmazott napi 5 mg-os (5000 µg) jódpótlást és rendkívül pozitív eredményeket ért el vele, miközben a milligrammos jódadagok tiltásának … Olvass tovább

Jód, az eltiltott jóbarát

Szerző:

Bemutatkozás Árvay Bálintnak hívnak. Hosszú évekkel ezelőtt saját életemben és családunkban felmerült összetett egészségügyi kihívások irányították rá a figyelmemet a funkcionális szemlélet fontosságára, s tereltek aztán arra az útra, melyen jelenleg mérnöki elfoglaltságaim mellett a tanító szolgálat jegyében mint funkcionális táplálkozási tanácsadó járok. Az egészségtudatos gondolkozás, a mögöttes okok és összefüggések megértésének vágya s a … Olvass tovább

error: másolása tilos
Kosár megtekintése Fizetés Vásárlás folytatása

Sikeres feliratkozás!

Köszönjük!

Itt tudsz csatlakozni az ingyenes előadásokhoz!