Barion Pixel menopauza Archívum — Integratív-Medicina

Trauma: szó szerint a szívünkre vehetjük – fontos a kivizsgálás

Sokan érezték már, hogy egy-egy trauma után „megszakad a szívük”, és egy tanulmány bizonyos értelemben igazolta is ezt az állítást. Dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta az összefüggésekről és a kivizsgálandó tünetekről, állapotokról beszélt. Nem csak az alattomos stressz lehet veszélyes A fizikai mellett a lelki rizikófaktorok is fontosak – A szív-érrendszeri … Olvass tovább

Így is küzdhetünk a csontritkulás ellen!

Második vonalas csontépítés? Az Illinois Egyetem kutatói szerint csontritkulás esetén először elegendő megemelni a táplálékokkal bevitt kalcium és D-vitamin mennyiségét vagy tablettákat szedni. “Sokak számára a csontépítő gyógyszereket csak második vonalban kell alkalmazni” – véli Karen Chapman-Novakofski dietetikus professzor. Azoknál, akiknél megnő a kalcium és D-vitamin bevitele, fokozódik a csontsűrűség is, csökken a csípőtörések valószínűsége.”Az … Olvass tovább

Mi lehet a változókort könnyen átvészelő nők titka?

Klári nem adta meg magát a hormonok játékának, mert megtette azokat a lépéseket, amiket minden klimaxba érő nőnek jogában áll megtennie a kellemetlen tünetek leküzdéséért! Klimaxtanácsadás a munkahelyen – Szia Klári! Kérdezhetek tőled valami nagyon személyeset? – lépett hozzám a céges büfében az értékesítésről egy kolléganő, akivel eddig csak szívélyes köszönő- és időjárás-jelentő viszonyban voltunk. … Olvass tovább

Mikor kezdődik és mikor ér véget a változókor?

Egyéni különbségek is befolyásolják, de jellemzően a nőknél 45 és 60 éves kor között zajlik, és néhány évtől akár egy bő évtizeden át is húzódhat menopauza lefutásának időszaka. A női változókor (klimaktérium, klimax) a termékenység lezárulását övező időszak, az ekkor zajló testi-lelki folyamatok összefoglaló neve. Noha a menopauza szó szerint a menstruáció végét jelenti, az … Olvass tovább

Sikeres feliratkozás!

Köszönjük!

Itt tudsz csatlakozni az ingyenes előadásokhoz!

Itt tudsz csatlakozni az ingyenes előadásokhoz!