A vegetáriánus étkezés egyenlő a folytonos éhségérzettel és az alacsony energiaszinttel?
Amint megszületik benned az elhatározás, hogy étrendet (és ezzel életmódot) váltasz, és ezentúl a húst és az állati eredetű táplálékokat elhagyva egészségesen szeretnél étkezni( vegetáriánus, vagy vegán leszel) akkor az első gondolat, ami ezzel együtt felmerül benned, az minden bizonnyal a hiánybetegségek kérdése. Mert erről hallasz a legtöbbet, mert szinte a csapból is ez folyik. … Olvass tovább
