Barion Pixel dev_meksoo, Szerző | Integratív-Medicina — Oldal 2 a 3-ből

Megszabadulhatunk az allergia tüneteitől

Az allergiánál az immunrendszer túlzott reakciójáról van szó olyan anyagokkal szemben, amelyek a nem allergiásoknál semmiféle reakciókat nem váltanak ki, mivel ezek tulajdonképpen teljesen ártalmatlanok. Sok allergiának azonban egészen más kiváltó oka van. Mivel egy allergiás reakció okai épp olyan sokfélék mint a tünetei, a kiváltó faktorok sem mindig ismerhetők fel azonnal. Az allergia és … Olvass tovább

A stressz és a szorongás fokozza a bőrbetegségek kockázatait

Legnagyobb szervünk a bőr, amely nagyon sok mindent elárul az egészségi állapotunkról, illetve nagyon sok minden hatással van a bőrünk állapotára: ha túl sokat napozunk, ha túl sok édességet fogyasztunk, ha egészségtelen ételeket eszünk vagy ha dohányzunk. Azonban a kutatási eredmények azt mutatják, hogy a stressz és a szorongás is nyomot hagy a bőrünkön, és … Olvass tovább

Bőrgomba tünetei és kezelése

Mi a bőrgomba? Az eddig megismert több százezer gombafaj közül meglehetősen alacsony azoknak a száma, melyek képesek emberi fertőzést okozni. A gombák számára az emberi szervezet nem optimális élettér, de bizonyos anyagcseretermékeik, enzimeik alkalmassá teszik őket a fertőzésre. Ez ellen a szervezet főként az immunrendszer mozgósításával védekezik. Bőrfertőzést a gombanemzetségek közül négy okoz: Ilyenek az … Olvass tovább

A lüktető fejfájás ellenszerei

Talán Ön is tapasztalta már, hogy annyira fáj a feje, hogy legszívesebben egész nap csak pihenne egy csendes, nyugodt szobában. A nem migrénes fejfájás is lehet néha annyira kínzó, hogy valóban nem tudunk a feladatainkra, a munkánkra koncentrálni. Mindig nem vehetünk be fájdalomcsillapítót, hiszen a kor előrehaladtával egyre több dolog kiválthatja a fej fájdalmát. Lehetséges, … Olvass tovább

Jobb légzés és egészséges tüdő

Évente emberek milliói halnak meg valamilyen tüdőbetegségben. Légzőszervünk megbetegedése leginkább a nem megfelelő életmód, illetve a légszennyezettség miatt következik be, amely légzési nehézségekhez vezet. Szerencsére életmódunk megváltoztatásával és a tüdő egészségét is szolgáló táplálékok fogyasztásával mi magunk is sokat tehetünk az egészségünk megőrzése érdekében. Az egyik ilyen egészséges táplálék a fokhagyma. Ez a gyógynövény allicinben … Olvass tovább

Így szépít meg az alvás

A “szépítő alvás” kifejezés létezése a legkevésbé sem a véletlen műve. Az éjszakai pihenés valóban számtalan jótékony hatással bír, ám nemcsak az arcunkra és a bőrünkre, hanem az egész testünkre is. Annak ellenére, hogy alszunk, a testünk ilyenkor nagyon is aktív. Mutatjuk, hogyan szépít meg minket az éjszakai pihenés! Gyógyulás és felfrissülés A mélyalvás szakaszában … Olvass tovább

A testmozgás bámulatos hatásai

A rendszeres testmozgás nem csak az egészségünkre és a testsúlyunkra van jó hatással. A kedélyünk is jobb lesz tőle, ráadásul még a bőrünk és a hajunk is megszépülhet. A sport ragyogóvá teszi a bőrt A sport felpörgeti a keringést, amitől sokkal szebb lesz az egész bőrkép. Ráadásul ilyenkor sokkal több tápanyag és folyadék jut el … Olvass tovább

Mire jó a kollagén? Így ápolhatjuk vele szépségünket és egészségünket

A kollagént szinte mindenki ismeri, ha máshonnan nem, az arckrémek csomagolásáról. De mi is pontosan a kollagén? Miért fontos a szép és egészséges bőr számára? És hogyan alkalmazhatjuk? A kollagén a kötőszöveteket alkotó legfőbb fehérje, melynek több típusa is ismert. Nagy mennyiségben megtalálható többek között az inakban és ízületekben, a porcokban és a bőrben, a … Olvass tovább

Veszélyes lehet masszírozni az arcbőrt

Eddig csak a testünket edzettük, külföldön azonban egyre divatosabb az arcizmaink tornáztatására kifejlesztett erőteljes masszázstechnika is. De vajon tényleg ez lenne a fiatal, ráncmentes bőr megőrzésének titka? Kardio, állóképesség-fejlesztő tréning és nyújtás – ez a három összetevő szükséges a feszes, izmos test megőrzéséhez. A legújabb trendek szerint ugyanez igaz az arcunk feszességének megőrzésére is. Külföldön … Olvass tovább

A haj, a bőr és a köröm erősítése természetes módszerekkel

A helyes táplálkozásnak és az egészséges életmódnak nemcsak abban van kiemelkedő szerepe, hogy a szervezetünk jobban meg tud küzdeni a fertőzésekkel, hanem abban is, hogy így kisebb az esélye a betegségek kialakulásának, sőt még a hajunk, a körmünk és a bőrünk is egészségesebb és szebb lesz. Ha túl sok édességet, cukros ételt fogyasztunk, akkor ez … Olvass tovább

Csíkok, pöttyök, fura elváltozások a köröm felületén- mikor kezdjünk aggódni?

A körmök is jelezhetik többek között a tápanyaghiányt, fertőzéseket vagy a krónikus betegségeket. A körmök elszíneződése, illetve a körmökön lévő pöttyök foltok megjelenése mellett a köröm felületére, az azokon kialakuló vonalakra és mélyedésekre is érdemes odafigyelni. Az egészséges köröm felülete sima, egyenletes és enyhén domború (ahogy követi az ujjbegyek formáját). Mitől lesz kanálszerű a köröm? … Olvass tovább

Milyen gyógynövény jó bőrgyulladásra?

A bőrgyulladás (dermatitisz) szinte minden bőrbetegségnek velejárója, mégis az azt jelölő latin szót leginkább az ekcémákkal kapcsolatosan használják. Nagyon nehéz a bőrgyulladásról általánosságban beszélni, ezért érdemes megtudni, mit értsünk alatta. Mi a gyulladás? Gyulladás keletkezik minden szöveti sérülés nyomán, a szervezet azonnal elkezdi ugyanis helyreállító tevékenységét. Eltakarítja az elhalt sejteket a regeneráció útjából, a kívülről … Olvass tovább

Mi az igazság? Hatásos vagy sem a homeopátia?

Egyre többször vita tárgya a homeopátia, amellyel kapcsolatban sok kérdés merül fel. Működik? Nem működik? Hogy működik? Ezekre a kérdésekre válaszoltak a Fodor Gyógyszertár gyógyszerészei, Dr. Fodor Dezsőné és Lukácsné Fodor Enikő. Mit jelent a homeopátia? Mi a lényege a módszernek? A homeopátia Európában és a világ legtöbb országában a laikusok és az orvosok által … Olvass tovább

Ha rosaceas a bőre, ezzel az 5 dologgal vigyázzon!

Sokan a tudtukon kívül árthatnak a rosaceás bőrnek. Elmondjuk, mire figyeljen! A napfény és a csípős ételek provokáló hatását már a legtöbb rosaceás beteg ismeri, és igyekszik is elkerülni annak érdekében, hogy ne lángoljanak fel újra a tünetei. Ezeket általában mindenki tudja. Na de nem csak ezekre kell figyelni! Mi a rosacea? A rosacea bőrtünetei … Olvass tovább

Teniszkönyök tünetei és kezelése

Mi a teniszkönyök? Teniszkönyök a könyök egyik könnyebb sérülésének fájdalommal járó közismert elnevezése. Fizikai igénybevételek után a könyöktájék, illetőleg a felkarcsont külső alsó részének, az ún. epikondilusznak a gyulladása következik be, és az itt eredő izmok túlzott igénybevétele miatt a könyökben és az alkar külső hátsó felén fájdalom jelentkezik. Tünetek: Könyökfájdalom, gyengeség az alkarban, fájdalom … Olvass tovább

error: másolása tilos

Sikeres feliratkozás!

Köszönjük!

Itt tudsz csatlakozni az ingyenes előadásokhoz!