Dr. Darnói Tibor: van kiút a krónikus betegségekből

Hazánkban a felnőtt lakosság csaknem fele küzd valamilyen krónikus betegséggel

Például minden ötödik embernek magas a vérnyomása. 55 éves kor felett már a 30-40%-ot is eléri a magas vérnyomástól szenvedők aránya. Minél magasabb az életkor, annál nagyobb a valószínűsége a  betegség kialakulásának.

Talán azzal sem mondunk újdonságot, ha kijelentjük, hogy egyértelmű összefüggés van a magas vérnyomás megjelenése és a már évek óta meglévő túlsúly között. Az sem véletlen, hogy minél nagyobb a túlsúly, annál nagyobb a magas vérnyomás kialakulásának a veszélye.

Amíg a magas vérnyomás veszélye egyre nagyobb az életkor emelkedésével, addig az allergia már egyértelműen a fiatalok betegsége. A lakosság kb. 12%-át érinti, és ez a szám évről évre egyre növekszik.

Hasonló cipőben járnak a mozgásszervi panaszokkal küzdők, és a cukorbetegek is. Hozzávetőleg félmillió embert kezelnek cukorbetegséggel. Ugyanennyi azoknak a száma, akik nem is tudnak a betegségükről. További félmillió embert fenyeget még a cukorbetegség kialakulásának a veszélye.

Ezek nagyrészt az egészségtelen táplálkozásnak és a mozgásszegény, stresszes életmódnak köszönhetőek. Jó hír, hogy ha változtatni szeretnénk, a mi kezünkben van a kulcs!

A mi kezünkben a kulcs!

Számos krónikus betegségből van esély a gyógyulásra, amennyiben a betegek összehangolt, mélyreható változásokat képesek megtenni ennek érdekében. Így a kiszolgáltatott beletörődés és szenvedés helyett felszabadultan, más életminőségben élvezhetik mindennapjaikat.

A gyógyulás a tájékozódással kezdődik! A betegnek ugyan akkora (ha nem nagyobb) a szerepe és a felelőssége saját gyógyulásában, mint a gyógyítónak. A legfrissebb adatok szerint az átlag életkor folyamatosan nő, azonban az egészségben töltött évek száma rohamosan csökken! Kiszámíthatóan – és ez igaz kevés kivétellel mindannyiunkra – valamilyen krónikus betegséggel, vagy rosszabb esetben betegségekkel fogjuk leélni utolsó éveinket, évtizedeinket. Ennek nem kell így lennie! A tudatosság és a tájékozottság az alapja az egészségben és boldogságban eltölthető éveink meghosszabbításának!