Nem mindegy, hogy milyen mozgásformát, mekkora intenzitással, és milyen gyakran végzünk. Nagy Judit és Dr. Ládi Szabolcs beszélgetéséből kiderül, hogy milyen irányba érdemes elindulni.
Nagy Judit – Zsírégető mozgásformák: Mit? Mennyit? Hogyan?
Nem vagy még Egészség Klubtag? Szeretnéd megnézni az előadást? Fizess elő több mint 180 előadásra az egészségedért, havonta csak egy ebéd áráért!
Oszd meg ismerőseiddel, hogy ezt az előadást fogod végignézni!
Facebook
