2020 egy olyan év volt, mely home-office-ba (otthoni munka) kényszerítette a világ egy nagy részét. De mit tehetünk otthon testünkért, egészségünkért? Mi a helyes ülési pozíció? Milyen gyakorlatokat végezzünk naponta többször, hogy egyensúlyozzuk a folyamatos ülést?
Hugyák Éva, Dr. Ládi Szabolcs – A “homeoffice” egészségre gyakorolt káros hatásai
Nem vagy még Egészség Klubtag? Szeretnéd megnézni az előadást? Fizess elő több mint 180 előadásra az egészségedért, havonta csak egy ebéd áráért!
Oszd meg ismerőseiddel, hogy ezt az előadást fogod végignézni!
Facebook
