“Tudom, de nem tudok szabadulni tőle!” Bizonyos gondolkodás minták testi bajokat okoznak. Neked van ilyen mintád? Ha nem ismered az okot és a kivédési módszereit, akkor képtelen vagy megoldani a problémát. A gondolat a legjobb gyógyszer! Gyógyulj hát saját gondolataid segítségeivel! Kiknek segít Azoknak, akik állandó negatív gondolatokat gerjesztő környezetben dolgoznak (egészségügyi dolgozók..) Krónikus (nem gyógyítható) betegségben szenvedőknek Pánik betegek, depressziósok Munkamániások, perfekcionisták, mint leendő betegek