A változást létrehozó mindennapi mérgeink az étkezés során bevitt élelmiszerek, leginkább gondolkodásunk. Hogyan befolyásolja a gondolkodásunk az emésztésünket. Hogyan programozzuk magunkat és mindez hogyan hat vissza ránk? Mit is jelent a Mikrobiom és miért kell ezzel a témával tudatosan foglalkoznunk?