Egerben a Ho Si Minh Tanárképző Főiskolán végzett testnevelés-biológia szakon, mellette a Testnevelési Főiskolán atlétika edzői szakán, majd később tanári végzettséget szerzett. 1986-ban kezdett tanítani Kazincbarcikán a Kertvárosi Általános Iskolában, akkor dolgozta ki azt a módszert, amit ma már Kriston Intim Torna (KIT) néven tanítanak. „Szeretem, ahogy a hálás szemek visszajeleznek, amikor tanítványaim a változásokról beszámolnak, ahogy feltöltődve hazamennek. ” – Kriston Andrea a tréningekről 1987–1996 között volt óraadó tanár a Kereskedelmi és Vendéglátóipari Főiskola Testnevelés Tanszékén, ahol női egészségvédő testi nevelő órákat tartott. A Szent Rókus Kórházban 10 éven keresztül mérte sikeresen módszere hatékonyságát, de végzett kutatásokat a Debreceni Klinikán is. A Kriston módszert orvosok ajánlják prevencióra és önrehabilitációra egyaránt. A Kriston Intimtornát egyre több helyen tanítják a világon: Szlovákia, Románia, Ecuador, USA, Kanada, Csehország, Anglia, Franciaország, Ciprus.